先来看代码

person={'name':'Helen','password':'123'}while True:    nm=input('请输入用户名')    psw=input('请输入密码')    if nm==person['name'] and psw==person['password']:        cmd=input('请输入指令：')        while cmd!='quit':            cmd = input('请输入指令：')        break

再看一个

#        while True:#           cmd=input('请输入指令')#            if cmd=='quit':#               break    else:        print('账号或密码错误\n')        continue

总结：
1、while用于构建循环，while True是无限循环；
2、break用于退出for循环和while循环，当有多层循环时，退出break所在的循环体
3、return是用来结束函数返回数据用的，适用对象不对，所以有报错
4、continue用来结束本次循环体，从新回到continue语句所在的循环体开始下一次循环;本例中开始执行：while True: